Comportamentele de activare sunt acele comportamente care sprijină dependența noastră de utilizare a substanțelor chimice. Dacă nu permitem persoanei dependente să accepte consecințele pentru acțiunile sale ... oferind perna de fiecare dată când se poticnesc sau cad ... le permitem utilizarea chimică.
Termenul „facilitator” descrie, în general, pe cineva al cărui comportament permite unei persoane dragi să continue modele de comportament autodistructive. Acest termen poate fi stigmatizant, de vreme ce adesea i se atribuie o judecată negativă. Cu toate acestea, mulți oameni care îi permit pe alții nu o fac în mod intenționat.
Acest lucru vă poate ajuta să identificați o problemă.
Deși este probabil ca oricine care permite negativ un dependent să fie codependent și oricine care este codependent este probabil un facilitator, cei doi termeni, care permit comportamentul și codependența, nu sunt interschimbabili. Este mai exact să ne gândim la activare ca la un comportament care face parte din co-dependență.
Diferența dintre a ajuta și a activa
Ajutorul poate fi definit ca făcând ceva pentru altul în situații în care cu adevărat nu se pot abține. Pe de altă parte, activarea înseamnă a face ceva pentru o persoană care este total capabilă să facă lucruri pentru sine.
Cheia pentru a sparge tiparul de abilitare este de a restabili responsabilitatea persoanei căreia îi aparține. Aceasta implică stabilirea unor limite între tine și persoana iubită. Nu mai poți încerca să îți asumi responsabilitatea pentru acțiunile altcuiva decât cele ale tale.
Facilitatorul feminin este un stimul de stimă de sine care vizează reducerea stereotipului social care ține fetele în afara școlii din Africa.
Semnele codependenței includ:
8 sfaturi pentru depășirea codependenței
Semnele și simptomele variază de la un tip de dependență la altul, dar unele simptome comune ale dependenței includ:
„Nu v-a depășit nicio ispită care nu este comună omului. Dumnezeu este credincios și nu te va lăsa ispitit dincolo de capacitatea ta, dar cu ispita va oferi și calea de scăpare, pentru ca tu să o poți îndura.”
Iată cele mai frecvente 10 dependențe
Nimeni nu a comentat acest articol încă.